高的需求感只会让你离男朋友越来越远
在面对分手之后，很多人久久不能走出失恋的状态，在和对方分手之后，才想起对方曾经对你的好，然后就开始你的追求计划，不断的给对方发短信解释自己的行为，表达自己深深的悔意，想着用这样的方法让对方知道你是有多爱他，好让他知道你对他的好重新回来，可是对方不仅没有回来，反而开始躲避你。
而你只会单纯的认为是对方无情，你的需求感不断的上来不断的去骚扰对方，但是你要知道的是现在对方对你也是存在很大的否定心里的，你做很多东西在对方看来就是错误的，所以你的需求感高越不利你的挽回。那么什么样的行为是属于需求感高呢？
一、不断的给对方打电话，解释自己的行为
很多人在分手以后总会不断的给对方打电话，不断的去骚扰对方，不断的去解释自己的行为，知道对方把他的电话号码拉黑了，他还没找到问题所在，又换回不断的发信息骚扰，直到任何方式都找不到对方了，依然是不明白自己的行为是不对的，还在那里纠结为什么自己那么努力对方还是无动于衷。可以肯定的告诉你，这是在分手后一种很强烈的需求感，你放不下对方， 你把这中感觉强加给了对方，也就是意味着你在不断的给对方增压，本身在两人分手之后最需要的是两个人静静的去思考这段感情，而不是一味的给对方压力，这样只会增加对方对你的否定心里，增加你的挽回难度而已。
二、不断寻求对方身边朋友的帮助
其实很多人在失恋之后要去挽回对方，在自己做了很多事情都无事于补的时候，就开始从对方身边的朋友，家人那里寻求帮助，不断的和周围的人说说自己的悲惨经历，只希望他们可以同情你然后去说服对方会到你身边。
但是你要知道的是，感情是你们两个人的，外人只会站在旁观者的角度去衡量你们这个事情，当太多参与进你们的感情的时候你们之间就不可能再和以前一样了，你这样也只不过是换了一种更加厉害的方式去给他增加压力而已，也是你高的需求感在作祟，而且旁人给的意见是中肯的蛋是是不一定适合你们的，只会让你们越来越糟糕。
因此，在分手后你高的需求感是对你没有帮助的，如果你要想真正的挽回一个人，就要学会控制自己的需求感，找出自己的问题，用正确的方法挽回对方。
咨询导师唯心：for3354
有些伴侣闹分手的过程很纠结，分分合合好几次，分 也分不开，断也 断不了。这表明两人并非不合适，只因为他们的沟通模式是以自我为中心，听不到对方的心声，各说各话，始终找不到共赢的方法。如果沟通中只是阐明自己的观点，那是说教，不是沟通。