中国舞它的特点和规律可以概括为：在舞中是以情带舞，以舞传情；动而合度，形变神真；技艺结合，引人入胜；风彩独具，意韵长存的舞蹈。中国舞蹈艺术有几千年的发展历史，许多朝代都有着不少著名的舞蹈表演艺术家，多年来，他们在继承民族舞蹈传统和借鉴外来舞蹈的经验并结合中国的特色进行了成功地艺术创造，因此建构具有中国特色的舞蹈表演体系，创建中国舞蹈表演学的理论体系。
什么是现代流行舞，大体可说街舞、爵士、流行舞、拉丁莎莎舞、肚皮舞、民族舞、现代舞、形体瘦身、幼儿舞蹈只要谈得上流行热舞,性价比高都是!