跑步减肥吗？有没有坚持跑步瘦下来的小哥哥小姐姐

浏览：686 评论：7 人

yanning_yn2008LV.练气

2017/9/4 4:16:44

连续跑步2天了，第一天兴致勃勃，第二天好累，今晚继续。

xinxieli

2017/9/4 7:24:45

没有，还越来越月半了

没完没了

2017/9/4 9:11:41

联系跑了3天腿好疼，然后说休一天，这都休7天了

千首诗堆青玉案

2017/9/4 10:10:24

没有

13579

2017/9/4 12:58:52

跑步一停就会反弹的，除非你跑一辈子步，而且跑的时间不长并不减肥，因为一开始消耗的是你的肌肉和水份，跑一个小时左右才开始燃烧脂肪

成功创业

2017/9/4 13:59:07

你在哪儿跑

verygood168

2017/9/4 18:05:02

肥肉变肌肉

ganbing1

2017/9/4 18:06:48

瘦了四十斤，今晚接着跑